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Mindful Therapy - Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Les gens ne devraient pas toujours tant réfléchir à ce qu'ils doivent faire, ils devraient plutôt penser à ce qu'ils doivent être*, c’est dans cet esprit que Sophie vous accompagne le temps d’un objectif personnel et/ou professionnel. En synchronisant au mieux vos ressources (même cachées), vos valeurs, votre contexte, vos compétences... elle vous guide à définir votre vrai objectif! Notre partenariat s'effectue dans un cadre déontologique défini contractuellement dès le départ.

Hypnothérapeute, coach certifiée, référencée par le réseau Solutions performances depuis 2013, Sophie personnalise chaque accompagnement en intégrant une posture systémique et co-créative. Amenée à intervenir dans d’autres pays, elle peut vous guider en anglais.

Le 25 septembre 2015 à Genève, Suisse

Evénements

Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Retrouvez ici le calendrier des événements.

 

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Le 25 septembre 2015 à Genève, Suisse

  • Centre Insens 12 Rue Ami-Lullin Genève, GE, 1207 Switzerland (map)
Couché Soleil Atelier Geneve.jpg

UN TREMPLIN VERS VOTRE INTUITION!

Imaginez un livre que vous avez adoré découvrir: ce livre contient en lui le pouvoir de déclencher des émotions, des pensées, des idées, des images, rien que par les mots déchiffrés page après page grâce à vos yeux, et votre capacité à les lire…

Imaginez maintenant que votre intuition s’apparente à un livre, posé sagement sur l’étagère de chez vous.

Le 25 septembre dans le cadre cosy du Centre de bien-être Insens, Sophie vous propose de prendre ce livre entre vos mains ; pendant 2h30, elle va vous guider à travers la table des matières de ce livre à la fois universel et unique à chacun d’entre nous, entre explications pratiques et exercices applicatifs :

1. L’intuition, cette petite voix intérieure

2. Qu’est-ce qui peut empêcher l’accès à cette voix intérieure

3. Comment redécouvrir le pouvoir de son intuition

4. Repartez chez vous avec des outils simples et efficaces pour prendre soin de votre intuition

L'atelier de 2h30 comprend plusieurs exercices inclus dans un minimum de 2 sessions individuelles, n'hésitez pas à venir les découvrir en atelier!

Nos ateliers sont ouverts à tout public, et les participants vont découvrir et expérimenter notamment:

- une technique de respiration pour minimiser la réponse de stress;

- des outils cognitifs (Visualisation, Auto-Hypnose) pour libérer le stress ou les blocages et manifester vos objectifs;

- vous repartirez avec des indications précises pour prolonger les effets positifs de l'atelier dans votre quotidien.

Prérequis : s’inscrire et compléter le questionnaire avec le lien ci-dessous:

Afin de vous préparer au mieux pour cet atelier, n'hésitez pas à prendre quelques instants pour lire nos FAQ.

Cette année, ce sont déjà une dizaine d’ateliers organisés par SBR Coaching & Resources, sur différents thèmes autour du stress et dans différents lieux :

-          Travail, quand vient le Burn-Out

-          Stress familial et parental

-          Les Choix –Réapprendre à choisir vraiment

Si vous souhaitez participer à un atelier reprenant l'un des thèmes ci-dessus, contactez nous par l'intermédiaire de la page contact ou cliquez sur le lien ci-dessous:



Earlier Event: September 23
Le 23 septembre 2015 à Annecy, France
Later Event: November 4
Le 4 novembre 2015 à Genève, Suisse