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Mindful Therapy - Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Les gens ne devraient pas toujours tant réfléchir à ce qu'ils doivent faire, ils devraient plutôt penser à ce qu'ils doivent être*, c’est dans cet esprit que Sophie vous accompagne le temps d’un objectif personnel et/ou professionnel. En synchronisant au mieux vos ressources (même cachées), vos valeurs, votre contexte, vos compétences... elle vous guide à définir votre vrai objectif! Notre partenariat s'effectue dans un cadre déontologique défini contractuellement dès le départ.

Hypnothérapeute, coach certifiée, référencée par le réseau Solutions performances depuis 2013, Sophie personnalise chaque accompagnement en intégrant une posture systémique et co-créative. Amenée à intervenir dans d’autres pays, elle peut vous guider en anglais.

Le 8 décembre à l'espace Eka de Genève

Evénements

Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Retrouvez ici le calendrier des événements.

 

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Le 8 décembre à l'espace Eka de Genève

  • Espace Eka 1 Rue de la Coupe Gordon-Bennett Vernier, GE, 1219 Switzerland (map)

Gong Bath: Invitation au voyage à travers les sons et les mots

"Tout dans la vie n'est qu'énergies et vibrations" - Citation

"Tout dans la vie n'est qu'énergies et vibrations" - Citation

Qu'est-ce que le Gong bath? Le Gong Bath constitue un véritable "bain" vibratoire, créé par le grand maître de Gong Don Conreaux, l'un des premiers élèves de Yogi Bhajan. Pendant la séance le participant est guidé vers un état de conscience élargi grâce au chant de différents Gongs et d'autres instruments vibratoires, tels que Didgeridoo, bols tibétains, guimbarde, carillon, boîte de shruti... ainsi que par la voix du master gong. Chaque chakra, centre énergétique de notre corps, est associé à un son: pendant un Gong Bath, tous les chakras sont activés et le participant est à même d'expérimenter un état d'harmonie et d'apaisement.

Pendant 2h vous allez expérimenter un voyage à part entière en même temps qu'un nettoyage holistique! Vous serez à même de développer votre écoute intérieure, apaiser votre esprit, relâcher le stress et augmenter votre niveau vibratoire. L'introduction au voyage sera un temps de méditation guidée par Sophie pour entrer doucement dans l'univers des sons de WolfGong...

Le 8 décembre à 18h30 à l'Espace Eka de Genève, venez avec votre tapis de yoga si vous en avez un, un plaid, un coussin si vous le souhaitez et votre eau! Nous vous invitons à bien vous hydrater pour maximiser les effets des vibrations dans vos cellules.

Inscription requise par mail - Prix: CHF 40-55 par personne. Une collation vous est proposée après le Gong Bath.

Réservez par mail auprès de sophie.roumeas@gmail.com

Espace Eka Gva.jpg

Pour venir à l'espace Eka:

Bus
Bus 9 et 51 (arrêt SIG-Lignon)
Bus 7, 23 et 51 (arrêt Grand-Champ)

Voiture
A 5 minutes de la sortie 4 (Vernier) de l’autoroute A1
Parking visiteur côté Chemin de la Muraille

Photo credit: Peter Engelhardt (http://diegoettin.com/)

Photo credit: Peter Engelhardt (http://diegoettin.com/)

Saisissez l'occasion de découvrir l'univers inspiré de WolfGong Scheibe, en visite dans notre région durant son périple qui le mène d'un bout à l'autre de l'Europe, dans les centres de yoga et d'autres places propices à la résonance de ses instruments et de sa passion.

WolfGong a suivi son premier apprentissage de Gong Master avec Don Conreaux (New York) et le Dr Slawomir Sowka (Pologne/Autriche) à Vienne en juillet 2011. Depuis ont suivi d'autres séminaires et de nombreuses performances de Gong Bath et de Gong Pujas (un rituel d'une nuit de régénération et de purification). Visitez son site: wolfgong.wixsite.com

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Créatrice d'ateliers, coach en développement personnel et en gestion de stress, Sophie utilise l'hypnose ericksonienne, les constellations systémiques, et donne la part belle à l'intuition et aux rêves.

 

Pour en savoir plus sur le Gong Bath:

Le Gong est l'un des plus anciens instruments de la planète, il "contient la gamme complète des tonalités de l'Univers" - (Yogi Bhajan).

Selon l'expression Nada Brahma le monde est son, tout est vibration. C'est ainsi que les sons et les notes du Gong nous portent de manière à nous guider à travers d'autres niveaux de conscience. Détachés du flux continuel des projections mentales, ces sons nous connectent avec les rythmes naturels de la vie et nous ouvrent l'accès aux couches plus profondes de notre Soi.

Selon les mots de Don Conreaux au Maître Gong: "Ils - les participants - sont comme des bébés, prends soin d'eux!"

 

For our English friends:

"Everything in life is energy and vibrations" - Quote

"Everything in life is energy and vibrations" - Quote

What is a Gong Bath: a Gong Bath is an absolute vibrational "bath", originated by the Gong GrandmasterDon Conreaux, one of the five students or Yogi Bhajan. During this sequence, the participant is accompanied in a modified level of consciousness by the sounds of the Gongs and other nature-sound-instruments, like Didgeridoo, singing bowls, chimes, mouth harps, rattles, shruti box, etc. & the voice of our Gong Master. Each chakra, energy center of our body is associated with a sound: during a Gong Bath, all chakras are activated and the participant is able to reach a state of harmony and peace.

During 2h you will experiment a real journey as well as a holistic cleaning! You'lle be developing your inner listening, quieting your mind, releasing from stress and increasing you vibratory state. You will be introduced to the travel by a meditation guided by Sophie, to enter slowly in the universe of sounds of WolfGong...

On December 8 at 6:30 pm at the Eka Space of Geneva, bring your yoga mate if you have one, or one will be waiting for you, a plaid and your water! We invite you to hydrate well to maximize the effects of the vibrations.

Price: CHF 40-55 per person - A collation will be available after the Gong Bath.

Book your place by email to sophie.roumeas@gmail.com

To come at EKA Space:

By bus
Bus 9 and 51 (stop at SIG-Lignon)
Bus 7, 23 at 51 (stop at Grand-Champ)

By car
At 5 minutes of the exit 4 (Vernier) from the highway A1
Visit parking is on the side of Chemin de la Muraille

Come and discover the insipred world of WolfGong Scheibe, who has been visiting our region during his trip around Europe, in yoga centers as well as other places welcoming the resonance of his instrument and his passion.

WolfGong Scheibe has attended his first Gong master training with Don Conreaux (New York) and Dr Slawomir Sowka (Poland/Austria) in Vienna in July 2011. More seminars followed and numerous performances, Gong Baths and Gong Pujas (a nightly ritual of regeneration and purification). Visit his website on wolfgong.wixsite.com

Workshop facilitator, coach in personal development and stress management, Sophie uses Ericksonian hypnosis, systemic constellations, and gives pride of place to intuition and dreams.

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Earlier Event: October 8
Le 08 octobre à Annecy, France