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Mindful Therapy - Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Les gens ne devraient pas toujours tant réfléchir à ce qu'ils doivent faire, ils devraient plutôt penser à ce qu'ils doivent être*, c’est dans cet esprit que Sophie vous accompagne le temps d’un objectif personnel et/ou professionnel. En synchronisant au mieux vos ressources (même cachées), vos valeurs, votre contexte, vos compétences... elle vous guide à définir votre vrai objectif! Notre partenariat s'effectue dans un cadre déontologique défini contractuellement dès le départ.

Hypnothérapeute, coach certifiée, référencée par le réseau Solutions performances depuis 2013, Sophie personnalise chaque accompagnement en intégrant une posture systémique et co-créative. Amenée à intervenir dans d’autres pays, elle peut vous guider en anglais.

Samedi 29 avril 2023 à Annecy, France

Evénements

Coaching Individuel - Gestion de Stress - Sophie Rouméas

Retrouvez ici le calendrier des événements.

 

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Samedi 29 avril 2023 à Annecy, France

  • Communiqué à l'inscription Annecy France (map)

Une journée de constellations familiales pour infuser ses effets bénéfiques en 2023.

printemps 2023, renouveau et renaissance!

Prochaine journée de constellations familiales le29 avril prochain à Annecy, France.

Ce printemps, période de renouveau, de renaissance, nous invite à aligner nos actions avec nos intentions, comme un tuteur qui guide la croissance de nos projets de vie. Pour ce faire, nous inclurons dans cette journée quel est notre rapport à notre santé (physique, émotionnelle…), et quelles sont les entraves à transformer à l’intérieur de soi pour que puisse se manifester notre meilleure vie.

Depuis une décennie ce sont des centaines de personnes rencontrées dans le cadre thérapeutique, et quelles que soient leurs valeurs de vie, toutes ont manifesté à un moment donné le désir de pacifier leurs relations familiales et interpersonnelles.

Quand nos relations sont disharmonieuses, notre énergie se fractionne et nos émotions ne servent pas nos actions, et peuvent les diluer et annihiler notre clarté d’esprit.

Retrouver l’harmonie intérieure pour vivre de meilleures relations, familiales, amoureuses, amicales, de travail, permet d’aligner nos pensées avec nos émotions, nos instincts, et nos actions , afin de bénéficier de notre pleine et entière énergie pour servir notre meilleure réalité, individuelle et collective.

Nous continuons ainsi en 2023 d’être au service de la pacification des arbres de famille et des relations interpersonnelles ♥

nous vous invitons à venir partager l’intelligence collective au service de vos lignées familiales A ANNECY le 29 AVRIL 2023.

Créatrice et animatrice d’ateliers pratiques, life-coach depuis 2014, Sophie Rouméas vous guidera avec bienveillance le temps de cette journée rythmée par les constellations familiales au service de chaque participant.

Son inspiration et sa passion lui sont insufflées par ses interactions dans ses vies de famille, amicale et professionnelle, dédiée à la recherche de solutions pour une meilleure harmonie de vie. Sophie a créé en 2021 une conférence en ligne comprenant 21 sessions avec des intervenants internationaux, tous dédié à développer et à faire connaitre les techniques et modalités thérapeutiques pour guérir l’arbre de famille; Son objectif : que chacun puisse accéder à son plein potentiel dans l’environnement qui lui est particulier.

Les constellations de famille nous offrent l’opportunité de revisiter nos valeurs, héritées de nos parents et de nos ancêtres, et de croître grâce à elles. Ce que nous vivons comme des entraves deviennent des occasions d’apprendre à clarifier nos aspirations, à transformer ce qui doit l’être, à guérir d’événements qui empêchent d’être pleinement soi-même. Ainsi nous pouvons honorer le meilleur de notre héritage familial et le transmettre aux prochaines générations.

Les constellations de famille font partie des pratiques thérapeutiques qui n’isolent pas la personne de son système familial mais au contraire qui replacent le cadre de famille autour de la personne, pour chercher ensuite des angles de résolutions encore non explorés d’une situation qui ne convient plus. On parle ainsi de constellations systémiques.

« Tout ce qui est a déjà été ». Nos choix, nos modes de pensée, nos trajectoires de vie, sont dictés par des processus de pensée consciente et inconsciente. Bien souvent nous ne sommes pas à l’origine de nos choix de vie, mais ce sont nos loyautés à des valeurs, des croyances, des personnes ainsi. On parle de loyautés invisibles. Les loyautés répondent originellement à un besoin viscéral d’appartenance, de reconnaissance, et aussi comme autant de preuves d’amour à sa famille, même maladroitement exprimées et vécues.

« Le cœur a ses raisons que la raison ignore ». Avec les constellations de famille nous allons à la rencontre de ces liens qui unissent nos choix et nos actions à celles et ceux envers lesquels nous sommes loyaux, bien souvent de manière inconsciente.

Les constellations systémiques peuvent se pratiquer en séance individuelle et en groupe. La particularité des constellations systémiques est qu’elles ne vous engagent pas à réfléchir, ou à anticiper quoi que ce soit durant la session. Votre rôle est d’observer, et de ressentir. Vous avez un challenge dans votre vie, qu’il soit de santé (émotions, manifestation psychosomatique…), relationnel, de travail, et vous n’avez pas trouvé la solution pour changer jusqu’à maintenant. Einstein a dit un jour :

« On ne peut pas résoudre un problème avec le même mode de pensée que celui qui a généré le problème. »

Ainsi, pendant cette journée de constellations, nous n’utiliserons pas votre mode de pensée. Chaque situation qui nécessite d’évoluer va mettre en œuvre un processus collectif qui s’appuie sur la capacité innée d’un être humain d’entrer en résonance avec une autre personne (une personne qui ne vous connait pas peut entrer en résonance avec vous presque comme si vous vous regardiez dans un miroir) : c’est ce qu’on appelle le champ d’information morphogénétique*.

Chaque participant peut être sollicité pour représenter un élément du système familial de la personne pour laquelle il est nécessaire d’initier un changement. Personne n’est choisi par hasard, c’est aussi l’une des spécificités des constellations familiales et de ce champ de résonance. Ainsi chaque personne présente durant la journée travaille sur ses besoins de changement, que ce soit en représentant un élément ou en observant le processus en action.

Se sentir en lien avec sa famille, ses ancêtres, permet de bénéficier de la force de votre arbre de famille. Avec les constellations de famille nous mettons en lumière ce que les racines de votre arbre familial a besoin de guérir afin que vous puissiez justement pleinement apprécier vos racines.

Tu ne peux pas avoir des ailes avant d’avoir des racines
— Francesco Di castri

Pour ceux qui connaissent déjà les constellations familiales, ne vous attendez pas à retrouver exactement le processus que vous connaissez, car chaque constellateur et constellatrice construit le cadre de pratique selon le besoin du groupe notamment.

Pour ceux qui ne connaissent pas encore les constellations familiales, c’est l’opportunité de le faire, et pour vous y préparer, voici les ingrédients principaux : ouverture au changement, confidentialité des expériences de chacun durant la journée, respect des consignes données en début de journée pour le bien-être de tous, et surtout : bienveillance pour accueillir ce qui est.

Formulaire d’inscription

Pendant cette journée vous allez :

  1. Participer à plusieurs constellations de famille en tant que représentant;

  2. Gagner en clarté et en conscience sur des problématiques récurrentes, que ce soit à propos de la santé, des relations, du succès ou du manque de succès dans la réalisation de projets;

  3. Initier un mouvement organique de changement à la suite des constellations.

Prix : 85 € la journée complète (payable à l’inscription sur le site). Nous planifions un minimum de 4 constellations où vous pourrez participer en tant que représentant.

SI vous souhaitez préparer votre constellation familiale, contactez sophie.roumeas@gmail.com

Afin de vous préparer au mieux pour cet atelier, prenez quelques instants et consultez notre page FAQ en cliquant sur le lien ci-dessous qui sera mise à jour une semaine avant la journée de constellations :

*Les constellations de famille ne font pas intervenir quelque magie que ce soit, ou sinon l’être humain est magie. Des articles et des livres se consultent, qui expliquent le phénomène de psychogénéalogie, de mémoire cellulaire, de loyautés familiales inconsciente, de neurones miroirs, de neurosciences…

 

Trois références :

Parmi beaucoup, ces livres sont facilement disponibles en librairies et accessibles:

Cette famille qui vit en nous – Chantal Rialland

Aïe mes aïeux - Anne-Ancelin Schützenberger

Constellations familiales - Bert Hellinger